Zielgruppe
Das Seminar richtet sich an Architekten, Bauleiterinnen, Projektleiterinnen und Planer, die den Herausforderungen des Arbeitsalltags mit mehr Gelassenheit begegnen und zu mehr Souveränität im Umgang mit internen und externen Projektbeteiligten gelangen möchten.
Zielsetzung
In diesem Seminar stärken Sie Ihre eigenen Kompetenzen für Stressregulation und Produktivität im
Planungsbüro und in der Bauleitung. Wir vermitteln Sofort-Hilfe-Tools mit Körperbezug, die unmittelbar in der Organisation des eigenen Berufsalltags unterstützen.
Inhalt
Der Berufsalltag auf der Baustelle und im Planungsbüro ist deutlich geprägt von Kosten- und Termindruck. Unter diesen Umständen einen guten Job zu machen, erfordert ein hohes Maß an Selbstorganisation und Kompetenzen zur Stressregulation.
Zeitmanagement allein ist dafür nicht die Lösung. Wirksame Veränderungen ergeben sich aus dem Bewusstsein der individuellen Handlungsmöglichkeiten. Das Seminar fördert praxisbezogen die eigenen Kompetenzen für eine produktive Organisation des Arbeitsalltags.
Die Teilnehmenden werden darin gestärkt, Prioritäten konstruktiv zu setzen.
Sie erlernen Sofort-Hilfe-Tools für Produktivität ohne Überlastung.
Diese Tools wirken auf Körper und Geist, sind direkt umsetzbar. Sie sind eine sofortige Unterstützung, den täglichen Herausforderungen adäquat zu begegnen. Dies ermöglicht mehr Klarheit sowie eine fokussierte Arbeitsweise und souveränes Auftreten.
Themen
Handlungsmöglichkeiten für die Gestaltung eines produktiven Arbeitsalltag | Selbstorganisation durch ein besseres Verständnis über das Zusammenspiel von Körper und Geist unter Einbezug des Nervensystems
